投稿日：2022.2.17

矯正中のストレスを軽減しよう！！【お助けグッズ紹介】

皆さん、こんにちは。
池袋駅前歯科・矯正歯科です。

突然ですが、皆さんは矯正治療中のストレスにどんなことが挙げられるとおもいますか？
矯正治療中は、口腔内に装置がつく為何もついていなかった頃と全く同じ生活を送ることは難しくなります。
生活習慣が変わり、今まで感じなかった様々なストレスも生じます。
ですが、そのストレスを乗り越えた先には、綺麗な歯並びが待っていますので「頑張りましょう！我慢しましょう！」とお声がけをすることがあります。
しかし、ストレスは少ないに越したことはありません！

今回は、ストレスの種類ごとに対処法としてオススメのグッズをご紹介致します！
是非、参考にしてみてください。

矯正中のストレス

矯正中のストレスは、慣れるしかないものもありますが、グッズで対処できるものもあります。
実際に当院に通院中の患者様が感じているストレスの一例をあげてみました。

●ワイヤー、器具が当たって痛い
●装置まわりの歯磨きが大変
●口臭が気になる
●歯と歯の間に食べ物が挟まる
●マウスピースの着色や衛生面が気になる
●マウスピースが外れない
●審美意識が高まったので歯を白くしたいのに矯正装置が付いているからホワイトニングできない

このように、ケア関連のこともストレスとして挙げられることがあります。
カウンセリング時にも、ケアが大変そう。という理由で矯正治療をしない選択を取られてきた方が多く見受けられます。
確かに、装置が着くとケアは大変だと思いますが、歯に異物が着くのですから、今まで通りにいかないということは当たり前だと考えてみてはいかがでしょうか。
そして、矯正治療に対応したケアを取り入れればいいのです！

オススメのお助けグッズ

それでは、ストレスごとにおすすめのお助けグッズをご紹介します。

ワイヤーが当たって痛い

【ワックス】
ワイヤーや器具が擦れて炎症を起こすことがあります。
その際に、当たっているワイヤー、器具へ直接付着させることで摩擦を軽減する効果があります。
当院では、矯正治療スタート時に無料で１ケースお渡ししています。
※追加購入：１ケース￥330

本対処グッズは応急処置になる為、外れやすいです。
痛みは数日で収まることが多い為、こちらの対処法で応急処置を行い、それでも収まらない場合はクリニックで取れにくい保護剤をつけることができます。

▽使用方法

①付着させたい部分を乾燥させます。
②ワックスを米粒大にちぎって丸めます。
③付着させます。

装置周りの歯磨きが大変

【ワンタフトブラシ】

ワイヤー矯正中の専用ブラシです。
先が筆のように細くなっているので細かい部分の掃除に最適です。
当院では、治療スタート時に無料で１本お渡ししています。
※追加購入：１本￥230

▽使用方法

①通常の歯ブラシで全体的に磨きます。
②本ブラシで器具回りを入念に磨きます。

口臭が気になる

【SP-Tガーグル】

口臭の原因は、全身的に様々なことが考えられますが、口腔内の問題としては、歯周病菌や歯石、舌苔、虫歯が挙げられます。
ですので、根本的改善方法は一般歯科さんで検診を受け、適切な処置を受けること。そして、日常的にブラッシングをしっかりすることと言えます。
しかし、場合によってはすぐにブラッシングできない場合がありますよね。
そんな時はうがい薬の出番です。

今回ご紹介するうがい薬は「SP-Tガーグル」
CPC（セチルピリジニウム塩化物水和物）という成分が配合されている為、殺菌力がかなり高い商品です。
口腔内の清涼目的だけなく、殺菌効果の高いうがい薬を使用すれば虫歯予防にもなります。
また、透明な液体なので矯正装置に着色することもありません。

※販売価格：１本¥1,500

▽使用方法
水約100mlに約0.5ml（6～10滴）を滴下し、良くかき混ぜてうがいをします。

歯と歯の間に食べ物が挟まる

【ルシェロフロス】

矯正治療中は、歯を動かす過程で歯と歯の間にすき間がどうしてもできてしまいます。
食べ物が詰まったままで過ごしてしまうと虫歯の原因になることは勿論、挟まったものが原因で歯が動かなく治療期間が延びてしまったり、最悪の場合は治療計画にも大きな影響を与えてしまいます。
そのため、矯正中の歯磨きやフロスはとても重要です。

今回ご紹介する「ルシェロフロス」は、マイクロファイバー（極細繊維）を使用しています。
マイクロファイバーは柔らかい材質で極細の為、歯肉を傷つけることなく、しっかりとプラークを除去することができます。
また、ワックスあり・なしの両方をご用意しております。
ワックスありの場合は、スムーズに歯間へ通すことができるので歯間が窮屈な方やフロス初心者の方でも安心して使用できます。
ワックスなしの場合は、プラークをしっかりと除去することができます。

※販売価格：￥330

マウスピースの着色や衛生面が気になる

【リテーナーブライト】

マウスピースやリテーナーを清潔に保つために使用する洗浄剤です。
普段マウスピースを使用していて、色や匂いが気になったことがある、という方には使用をおすすめします。

▽使用方法
①コップに１錠投入し、水もしくは３０度程度のぬるま湯を注ぎます。
②マウスピースを投入
③15分程度で洗浄が完了します
④水で十分に洗い流して装着してください

※販売価格：一箱３６タブレット入り　￥９２０

マウスピースが外れない

【リムーバー】

マウスピースやリテーナーを外す際、本来であれば自身の爪をひっかけて外しますが、爪を短く切っている方、爪が弱い方、ネイルをしている方、衛生的に口腔内に指を入れることに抵抗がある方はこのような「リムーバー」を使用することをお勧めいたします。

リングになっている部分に指をひっかけ、先端の爪部分をマウスピースにひっかけて使用します。
使用方法自体は簡単ですが、使いやすさは個人差があります。
当院では、お試し用をご用意しておりますので、院内で試してみて頂いてからご購入検討が可能です。

※販売価格：￥３００

審美意識が高まったので歯を白くしたいのに矯正装置が付いているからホワイトニングできない

 

矯正装置装着中は、表面にものがついている場合、ホワイトニングができません。ですが、矯正治療をすることで審美意欲が高まり、ホワイトニングをしたいと考える方は少なくありません。
その結果、多少の着色も気になるという方が多くいらっしゃいます。

そんな時は、ホワイトニング歯磨き粉がおすすめです。
強力なホワイトニング効果はありませんが、だからこそ、磨く事のできない装置がついている部分との色見の差がでることなく、自然な着色除去が可能です。
また、本商品はホワイトニングと併せて口臭の原因菌の殺菌もできます。

▽販売価格：￥950

まとめ

矯正治療には様々なストレスがつきものです。
しかし、全てを我慢し続けなければいけないわけではありません。
とくに、ケアに関しては、矯正治療中に大活躍できる商品が沢山あります。今回は、当院でも扱っている商品をご紹介しました。
是非、これを機にケア商品に注目してみてください。

【矯正中のケアに関する記事はこちら】
2022/3/25『矯正中の口腔ケアの大切さ』
2022/05/29『歯と口の健康週間（６月４日～６月１０日）口腔ケアについて』
2024/4/17『矯正中の歯磨き・おすすめの歯ブラシ』

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